文懿。 惠州日报记者钟畅新 摄

　　10年跑完100场马拉松；担任惠州捡跑协会的首席顾问和教练，带领大家健康跑步；牵头成立东坡粉丝捡跑团，致力于“捡跑+N”活动；积极组织惠州马拉松训练营，为参加TCL·2024惠州马拉松的跑友制定训练手册……他就是惠州好人、“百马王子”文懿，这次他在“家门口”参加马拉松比赛，以“东坡”形象亮相全马捡跑方阵，一起助力赛事“出圈”。与此同时，他作为惠州捡跑志愿者，将以身作则，让参赛选手对惠州留下美好印象。

　　文懿凭借卓越的跑步技能和公益热情，担任了惠州捡跑协会的首席顾问和教练。他常说：“跑步一定要讲究科学，正确的跑步姿势是实现健康跑步的关键。”每次捡跑前，文懿总是不厌其烦地指导大家做好热身运动，调整跑步姿势。

　　2009年8月，文懿开始接触跑步，早期因为不懂科学跑步，所以受到关节疼痛的困扰。

　　2017年3月，文懿赴香港学习“太极跑”，系统学习健康跑步方法。“接受了专业教练的指导后，跑步更为轻松省力，也没有再出现关节疼痛的情况。”文懿说。

　　作为跑马专业人士，文懿特别提醒：“希望参加惠州马拉松的选手一定要注意调整自身的状态，健康快乐地完成赛事，‘家门口’才是我们的终点线。”

　　文懿还受邀成为惠州马拉松的志愿者，组织开展了多场惠州马拉松训练营，并为跑友制定惠州半马和全马的训练手册。与此同时，他还牵头培训捡跑志愿者。“加上我，惠马赛道上共有587名捡跑志愿者，一起助力赛事。”文懿自豪地说。

　　目前，文懿按照全马计划积极训练。比赛当天，他将以“东坡”形象亮相全马捡跑方阵，一起助力赛事“出圈”。他告诉记者，之所以打扮成东坡先生，是因为在参加捡跑中跑遍了惠州，深入了解了东坡寓惠历史，对东坡先生“乐善好施”的精神有了更深的领悟和体会。

　　“希望马拉松和捡跑一样，成为惠州的新名片。”对于惠州马拉松，文懿充满期待，他希望世界各地的跑友在跑道上感受山水相依的惠州城市魅力，在志愿服务中感受惠州人民的热情，在惠州景点里了解东坡故事和惠州历史。

　　惠州日报记者谭琳